Mountains x Mindfulness x Meaning Retreat
19.–23. Juni 2025
Rückzug, Reflexion, Neuausrichtung
Manchmal braucht es einen Schritt zurück, um den eigenen Weg klarer zu sehen. Ein Innehalten, das nicht Stillstand bedeutet, sondern die Möglichkeit schafft, bewusster weiterzuziehen.
Das Mountains x Mindfulness x Meaning Retreat bietet genau diesen Raum: eine Auszeit in der Abgeschiedenheit, um zu entschleunigen, tief durchzuatmen und sich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden. Ein Retreat, das seinen Namen verdient.
Fünf Tage,
die die Zeit anhalten
Vom 19. bis 23. Juni 2025 verwandelt sich der Eishof in einen Ort der Reflexion und Neuausrichtung. Gemeinsam mit Clara Gulde –erfahrene Spaceholderin, Facilitatorin, Bergwanderführerin, Atemarbeit-Trainerin, Yoga- und Achtsamkeitslehrerin– schaffen wir eine Umgebung, die es ermöglicht, innere Klarheit zu gewinnen und bewusste Schritte nach vorne zu gehen.
Warum sich zurückziehen?
Manchmal ruft die Welt zu laut. Gedanken jagen einander, Pflichten drängen, und die Tage rauschen dahin, ohne dass wir wirklich ankommen. Dann braucht es einen Ort, der uns auffängt – fernab von Lärm, Terminen, Verbindlichkeiten, ständiger Erreichbarkeit.
Aber was, wenn du für ein paar Tage auf Pause drückst? Mitten in den Bergen, wo die Zeit nicht treibt, sondern trägt. Ohne Verpflichtungen, ohne Ablenkung, ohne Empfang.
Hier, auf 2.076 Metern am Talschluss des Pfossentals, verlangsamt sich die Zeit. Die Berge erden, klare Bergluft belebt, und mit jedem Schritt durch die alpine Landschaft kehrt Ruhe ein. Dieses Retreat bietet einen bewussten Rückzug aus dem Alltag – mit geführten Wanderungen, Bewusstseinspraxis und tiefgehenden Reflexionen.
Für wen ist
dieses Retreat?
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Du wünschst dir eine bewusste Pause vom Alltagsrauschen?
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Du sehnst dich nach Natur, Stille und neuen Perspektiven?
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Du suchst Klarheit für deinen nächsten Schritt?
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Du möchtest Achtsamkeit nicht nur als Konzept, sondern als lebendige Erfahrung erleben?
Dann ist dieses Retreat für dich. Erfahrung in Yoga oder Meditation ist nicht erforderlich – nur die Offenheit, sich auf den Prozess einzulassen.
In der Natur ankommen
Geführte, sanfte Wanderungen, Achtsamkeitsspaziergänge und viel Raum, um in der Weite der Berge die eigenen Gedanken zu ordnen.
Atem, Bewegung & Stille
Yoga, Meditation, Atemarbeit und Kakaozeremonien schaffen Momente, um Körper und Geist zu verbinden und in Einklang zu bringen.
Gemeinschaft & Austausch
Eine kleine Gruppe gleichgesinnter Reisender, die sich gegenseitig inspiriert und unterstützt. Geführt von Clara, die mit ihrer Expertise einen sicheren Raum für Selbstreflexion schafft.
Ein Ort
der Ruhe
Und dazwischen? Zeit für dich. Ein Buch in der Sonne, eine Pause am Gebirgsbach, tiefgehende Gespräche oder einfach Stille – das Tempo bestimmst du selbst. Umgeben von majestätischen Gipfeln und dem fernen Rauschen eines Wasserfalls, bietet der Eishof eine Kulisse, die inspiriert.
Das nimmst du mit:
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4 Übernachtungen in der Abgeschiedenheit der Pfossentaler Berge
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Vollverpflegung mit regionalen, frisch zubereiteten Mahlzeiten
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Tägliche Achtsamkeits- und Bewegungssessions: Yoga, Meditation, Atemarbeit, Kakaozeremonien
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Geführte sanfte Wanderungen und erdende Naturerfahrungen
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Professionell begleitete Reflexions- und Austauschformate
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Eine kleine, bewusste Gruppe, die den Weg mit dir teilt
Bereit, auf Pause zu drücken?
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